Sulzfeld statt Südsee! Gravelbike statt Surfbrett!
Erst ein sanftes auf und ab. Die Natur lässt dich ihre Energie spüren. Die siehst, spürst, riechst und hörst es. Dann kommt er, der Brecher. Du kämpfst - im hypnotisch rhythmischen Takt deiner Atemzüge und impulsiven Tritte in die Kurbel. Der Puls wird schneller. Der Fokus enger. Um dich herum verschwimmt der ganze ach so wichtige Rest. Laktat sickert in deine Oberschenkel als wäre ein fleißiger Pyromane am Werk. Dann ist sie da, die letzte Kurbel-Drehung die dich über den Scheitelpunkt bringt. Erlösung. Leere?! Egal. Du warst stärker und hast ihn genommen. Während du noch einmal kräftig durchatmest, wirst du auch schon wieder schneller. Jetzt gibt dir der Brecher seine Energie zurück und fängt an dich zu schieben. Du wirst noch schneller. Ein himmlischer Cocktail aus Dopamin und Adrenalin beginnt deinen Körper zu durchströmen, verdrängt die Schmerzen die das Laktat hinterlassen hat. Der Wind fängt an an dir zu ziehen. Berauscht von Konzentration und Erregung merkst du plötzlich, dass er da ist. Ein Grinsen macht sich breit. Der Flow.
Zwischen Sulzfeld im Grabfeld und der Manauer Senke erstreckt sich ein wahres Gravelparadies auf dem Haupthöhenzug der Haßberge. Und während der Rennweg als Kammweg immer auf dem Höhenzug entlang führt, nimmt sich diese Route dessen Flanken vor. Eine knackige Surf-Session, die konstant mit den sanften Hügeln und steilen Anstiegen links und rechts des Hauptkamms spielt. Und wie das Meer die Surfer im Line-Up nie lange auf die nächste Welle warten lässt, lassen dich auch die Haßberge nie lange auf den nächsten Anstieg und die nächste Abfahrt warten. Das nächste Flow-Erlebnis immer in Sicht. Und sind wir mal ganz ehrlich: wer braucht schon die weißen Strände Hawaiis, wenn er die grünen Wälder der Haßberge haben kann? Und außerdem gibts bei uns Bier.
Tour
Passend zum Titel startet die Route am Sulzfelder Badesee, quasi dem Honolulu des Grabfeldes. Nach einem leichten Warmup durch idyllische Wiesen geht es ab Leinach zum ersten Mal ordentlich aufwärts, bis auf den Höhenzug des Haßbergkamms. Oben angekommen geht es dann wie angekündigt auch direkt wieder abwärts bis ins malerische Fachwerkdörfchen Birnfeld. Von dort aus startet dann der wilde Ritt auf der grünen Riesen-Welle der Südwest-Flanke des Haßberg-Hauptkamms. Durch Nassach und knapp an Rottenstein vorbei führt die Tour stets kurvig und mit einigen wunderschönen Ausblicken bis zur "Sieben-Wege-Kreuzung" am Fuße der Schwedenschanze. Den Blick vom Aussichtsturm sollte man sich auf keinen Fall entgehen lassen - Baywatch lässt grüßen! Bitte vorher aber Öffnungszeiten checken.
Mit der Abfahrt nach Manau beginnt dann das Weißwasser-Surfen. Über Sulzbach, Birkenfeld, Dippach und Neußes bis nach Bundorf sind es immer wieder kleinere Hügel die durch eine wirklich idyllische Landschaft und die kleinen Fachwerkörtchen führen. Hinter Bundorf nimmt die Route dann die Ostflanke unserer grünen Welle in Angriff. Das letzte Stück auf Asphalt am Märchenwald Sambachshof vorbei - auf halber Strecke wartet übrigens der Aussichtspunkt Grabfeldblick mit einem tollen Panorama in Richtung Thüringen (Baywatch lässt ... ach ihr wisst schon) - geht es schließlich noch einmal bis ganz nach oben. Am mystischen Baunachsee vorbei, folgt dann aber auch schon bald die letzte, adrenalingeladene Abfahrt zurück zum Ausgangspunkt und einer wohlverdienten Belohnung. Prost. Aloha. Hang Loose!
Tipps und weitere Informationen
Startpunkt
Als Startpunkt der Tour wird der Campingplatz/Badesee in Sulzfeld im Grabfeld angenommen. Da es sich aber um eine Rundtour handelt, kann natürlich überall entlang der Strecke in die Tour eingestiegen werden.
Einkehr
Eine Einkehr direkt am Weg ist auf dieser Tour tatsächlich nicht ganz einfach, daher unbedingt ein paar Energie-Riegel mitnehmen. Von April bis Oktober und nur am Wochenende und an Feiertagen hat die Dr.-Kramer-Hütte auf der Schwedenschanze geöffnet. Am Start- und Zielort Sulzfeld gibt es jedoch mehrere gastronomische Angebote, die auch unter der Woche für die Tour belohnen!
-
Aufstieg: 1015 hm
-
Abstieg: 1015 hm
-
Länge der Tour: 60,9 km
-
Höchster Punkt: 486 m
-
Differenz: 196 hm
-
Niedrigster Punkt: 290 m
Difficulty
difficult
Panoramic view
high
Saisonale Eignung
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JAN
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FEB
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MRZ
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APR
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MAI
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JUN
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JUL
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AUG
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SEP
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OKT
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NOV
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DEZ
Features trail
Circular route
Open
Rest point
Essen in der Nähe
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jetzt geöffnet
| Wochentag | Öffnungszeiten |
|---|---|
| Montag | 10:00 - 22:00 |
| Dienstag | 10:00 - 22:00 |
| Mittwoch | 10:00 - 22:00 |
| Donnerstag | 10:00 - 22:00 |
| Freitag | 10:00 - 22:00 |
| Samstag | 10:00 - 22:00 |
| Sonntag | 10:00 - 22:00 |
Geöffnet von April-Oktober
Badesee, 97633 Sulzfeld i. Gr.
Internationale Spezialitäten am See
Italian, Greek, German
ca. 1,0 km entfernt
Mi-Sa 17-22 Uhr, So 11-22 Uhr
An Feiertagen gelten die gleichen Öffnungszeiten wie an Sonntagen.
Dorfplatz 10, 97633 Sulzfeld i. Gr.
Fränkisch mit Liebe zum Detail
țțț
German
ca. 6,3 km entfernt
Mo-Sa 17-22 Uhr, So 11-14 Uhr
An Feiertagen wie sonntags geöffnet
Bamberger Straße 18, 97631 Bad Königshofen
Kreative fränkische Küche
țțț
Mediterranean, German
ca. 6,6 km entfernt
Ab 3. Mai 2026 sonntags von 14-18 Uhr
Alter Schlossweg 2, 97488 Stadtlauringen
Das ForstHaus Wetzhausen gehört zu den 1.000 schönsten Plätzen Deutschlands!
ca. 6,6 km entfernt
Di-Sa 15-21 Uhr, So 15-17 Uhr
Schottstraße 36, 97631 Bad Königshofen
Fränkisch familiär
țțț
German
ca. 8,2 km entfernt
Freitag von 17 bis 21 Uhr (Pizza und Zwiebelplootz), Sonntag von 11 bis 14 und 17 bis 21 Uhr und nach Voranmeldung unter 09523/5252
Hassbergstraße 14, 97491 Aidhausen
Uriges Gasthaus mit Biergarten
German
ca. 9,2 km entfernt
Mo - So 6 - 20 Uhr (Selbstbedienung)
Hauptstraße 2, 97494 Bundorf
Regionaler Selbstbedienungs-Hofladen
Unterkünfte in der Nähe
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Dr.-Grünewald-Str., 97633 Sulzfeld im Grabfeld
Der Campingplatz mit Wohnmobilstellplätzen liegt in ruhiger Lage am idyllischen Sulzfelder Badesee.
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Oberlauringer Straße 22, 97633 Sulzfeld im Grabfeld
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Sambachshof 3, 97631 Bad Königshofen im Grabfeld
Der Sambachshof liegt unweit der Kurstadt Bad Königshofen, mitten in der Natur.
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Sambachshof 3, 97631 Bad Königshofen im Grabfeld
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Von April bis Oktober ist der Kiosk am Badesee mit schönem Biergarten ganztägig geöffnet.
Badesee, 97633 Sulzfeld
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Sulzfeld, 97633 Sulzfeld
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